Stresshantering

Att ta hand om sig själv på ett alldeles utmärkt sätt, kallas för stresshantering. Man  måste träna för att kunna hantera sin egen stress, äta hälsosam mat och dricka nyttiga drycker. Att kunna koppla bort stress kan musik gör stor nytta, köpa blommor till bordet, kärleksfulla relationer även till djuren.

Man kan alltid ge sin bekymmer och behov till sin skyddsängel, bara be dom hjälpa dig till gudomlig visdom när du tar hans om stressiga situationer. Du får även hjälp med att se kärleken och ljuset i alla situationer. Man har rättighet att neka andra sin hjälp, man har kanske gjort det många gånger, men det blir alltid på samma sätt, för att personen i fråga inte vill ändra sitt dåliga beteende.

Man får lov att tänka på sig själv också.

Många kramar och kärlek