Allt hänger ihop, rensa för att flöda fritt
All energi hänger ihop, det som sker på ett plan påverkar alla andra delar av ditt liv. Föreställ dig att du är en cirkel av rörelse och flöde. Om något fastnar eller blockeras i cirkeln så kommer hela energiflödet att stanna upp. Det kan handla om känslor, tankemönster, relationer eller rent av saker i ditt hem som inte längre tjänar dig.
Har du någon gång känt att du gör allt rätt men ändå står still? Då kan det vara ett tecken på att det finns något som du behöver släppa taget om. En gammal oro, en relation som tappat sin kraft eller ett projekt som inte längre ger dig glädje.
När vi håller fast vid sådant som inte längre tjänar oss, skapas blockeringar som hindrar flödet i hela vår energicirkel. Det är som att försöka ro en båt med ankaret fortfarande i vattnet, du kommer ingenstans hur hårt du än jobbar.
Så här rensar du och skapar ett nytt flöde
1. Lyssna inåt: Vad känns tungt och trögt i ditt liv?
2. Frigör: sätt en intention att släppa taget om det som håller dig tillbaka.
3. Skapa utrymme: Fysisk rensning är ett kraftfullt sätt att frigöra energi. Städa bort det som känns som gammalt bagage.
4. Säg nej med kärlek: Våga avsluta åtaganden eller relationer som inte längre ger dig energi.
När du rensar och släpper taget kommer cirkeln att börja röra sig igen och du blir mottaglig för nya möjligheter. Energi vill alltid flöda, men det är du som håller nyckeln till att låsa upp flödet.